教案設計：新興國中王琤惠
一、適用年段：國中八年級
二、家庭教育主題：家人關係
三、主要概念及設計理念：
(一)由於社會的變遷，家庭的結構與家人關係面臨極大的衝擊。由於親子互動時間減少，相對地家庭凝聚力也就跟著下降，慢慢衍生出親子關係不佳、親子衝突等問題。
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(三)本課程未來的發展可以朝溝通的模式、溝通的語言、肢體動作、親子溝通障礙等方向再做深入的設計與規劃。
(四)核心概念：
1、家庭系統理論
根據家庭系統理論的概念，家庭被視為一個有生命的生物體，這個生物體由許多依賴的成員所組成，這些成員關係密切地相互影響，成員間不停的互動著，因而形成一個系統。家庭中比家庭小的系統稱為次系統，一般而言，家庭中最持久的系統為夫妻、親子、手足三個次系統。
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家庭系統圖
2、親子衝突的議題：嘉義大學家庭教育研究所研究生徐愛華在2005年曾指出國內學者對親子衝突的議題摘要，說明如下：
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年 份 |
作 者 |
親子衝突議題 |
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民 83 |
黃德祥 |
社交生活、責任問題、學校功課、家庭關係、價值觀與道德觀。 |
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民 84 |
林瑩珠譯 |
學業、交友和保持乾淨 |
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民 86 |
周逸芬譯 |
日常生活中行為、學校課業與成績、家庭瑣事 |
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民 88 |
李介至 |
生活作息、太懶、不聽話、態度不好等 |
3、認識父母與孩子的互動方式：根據1995年友緣基金會的調查，台灣父母與孩子互動方式的前五名分別如下：
(1)愛說道理，只會單向溝通。
(2)對子女期望很高。
(3)用負面來拒絕子女。
(4)對子女相當嚴格。
(5)用權威的方式跟孩子互動。
上述這些互動模式是沿襲傳統農業社會中親子關係，在現今多元社會下反而會造成親子溝通的阻礙，造成親子關係的疏離。要增進親子間的良好關係，可以透過傾聽、同理、反應、澄清、鼓勵讚美、關愛等方式讓彼此瞭解對方的想法，相互尊重，相信在溫馨的氣氛下親子關係會更融洽。
四、課程架構：
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課程流程 |
實施時間 |
課程內容說明 |
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單元一 【火線戰場】 |
90分鐘 (二節) |
1.緊張時刻。 2.家庭劇場。 3.「家」加，「剪」減。 ● 透過活動，找出與家人常發生衝突的原因並討論改善或解決問題的方法。 |
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單元二 【只有溝通，縮短距離】 |
45分鐘 (一 節) |
1.你來我往。 2.溝溝樂。 3.溝通教戰手冊。 ● 透過活動，體驗與學習有效溝通的重要性與方法。 |
五、活動設計：
(一)活動設計一
1、活動名稱：火線戰場
2、活動目標：
(1)透過活動，體驗親子衝突的感覺，並歸納出與家人常發生衝突的原因。
(2)針對親子衝突的原因，討論改善或解決問題的方法。
3、活動人數：30-40人
4、活動時間：90分鐘
5、活動內容：
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能力指標：綜2-4-1分享自己與家人溝通的方式，並體驗經營家庭生活的重要性 家4-4-4主動探索家庭與生活中的相關問題，研擬解決問題的可行方案 |
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時 間 |
活動步驟 |
備註、使用材料、回饋提示 |
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25分鐘
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一、緊張關係 1.教師引言：家庭是二個人以上的組合，每個成員都有不同的特質與個性，對於事情的看法也會有所不同。如果每個人都從自己的立場或角度來討論事情，就容易發生不愉快的事情。是否曾經有過這樣的經驗？是怎樣的感覺呢？讓我們來體驗一下。 |
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15分鐘
5分鐘
25分鐘
10分鐘
15分鐘 |
2.體驗活動：解手結 3.所需器材：雙手 4.進行方式： (1)將學生分組，每組約10-12人(建議是男女分開分組，避免身體的碰觸)，小組面朝內圍成一個圓圈。 (2)每位同學伸出右手抓住對面一個同學的右手，接著伸出左手抓住對面另一個同學的左手。注意，不要抓同一個人的左右手。 (3)請同學不要鬆手開始解手結，解完後還是一個圓圈，不過有些人會面朝內，有些人會面朝外。 (4)當同學解不開遇到瓶頸時，老師可以詢問同學如果有一次機會可以放開一個人的手，誰願意放開？ 5.活動討論與省思： (1)當手結解不開的時候，你有什麼樣的感覺、情緒或想法？ (2)在家中有沒有類似的經驗？是發生什麼事情呢？ (3)如果給每一組機會可以放開一個人的手，讓手解可以順利解開，你願意放手嗎？為什麼？ 6.老師引導思考：剛才的體驗活動中，彼此的手糾結在一起解不開時的感覺是既擁擠又不舒服。同樣地，當與家人發生衝突時的感受也一樣，如何透過衝突的發生增進親子間的了解或是避免衝。突的發生是我們要學習的課題。 ----------第一節課結束---------- 二、家庭劇場
(1)影片中造成安安與父母發生衝突的 原因是？ (2)安安用了什麼方式去面對問題？有 效嗎？ (3)阿好姨與姐姐提供了什麼建議讓安 安家的問題找到改善的方法？ 三、「家」加，「剪」減 1.透過剛才的影片，我們了解安安與父母的衝突來源。那大家動動腦想一想： (1)家庭或親子間容易產生爭執或衝突的原因有那些？(親子衝突排行榜)哪些是在自己家中常出現的？ (2)請寫出可以改善或解決親子衝突的好方法。 2.請各組分享討論的結果。 3.老師總結：從大家列出的解決方法中規劃出一個解決親子衝突很重要的方法就是要表達自己的想法並互相尊重，這也就是我們下一堂課的主題：「溝通」。
-----------第二節課結束------------ |
學習單
單槍投影機、電腦、「愛在蔓延」光碟片
學習單
海報紙、彩色筆 |
(二)活動設計二
1、活動名稱：只有溝通，縮短距離
2、活動目標：
(1)覺察無效的溝通模式。
(2)透過活動，體驗與學習有效溝通的方法。
3、活動人數：30-40人
4、活動時間：45分鐘
5、活動內容：
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能力指標：綜2-4-1分享自己與家人溝通的方式，並體驗經營家庭生活的重要性 家4-4-2運用溝通技巧，促進家庭和諧 |
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時 間 |
活動步驟 |
備註、使用材料、回饋提示 |
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10分鐘
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一、你來我往 1.老師提出問題，詢問學生現代的人都有手機，各家電信業者都打出廣告，某家廠商宣稱：「只有遠傳，沒有距離」，他要表達的是什麼意思呢？請學生回答。 2.針對學生的答案，老師給予回饋。 3.接下來，進行一個活動：「比腕力」，進行方式如下： (1)學生2人一組。 (2)指導語：「大家都玩過比腕力的遊戲，被壓下去算一下，請算算看在一分鐘內，兩個人一共有幾下」。 (3)時間到，請同學說出次數。 |
學習單 |
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30分鐘
5分鐘 |
(4)老師引導學生回想這個活動的主題是什麼？並針對剛才大家使出力氣不讓對方的情景，在家中是否也曾出現過。 4.經過學生的發表後，老師再次強調親子溝通的重要性。 二、溝溝樂 1.接下來，請同學說說看在家中與家人的互動情況與溝通方式。 2.老師引導學生思考，有些人覺得我會與家人溝通，但他們還是不了解我的想法，是為什麼呢？因為溝通可以分為有效溝通與無效溝通。 3.怎樣才能達到有效溝通呢？老師帶領同學進行一個體驗活動，請大家仔細觀察與體會。 (1)學生2人一組。 (2)活動一：兩人面對面，每人手中拿一條童軍繩，同時丟給對方，要接住對方丟過來的繩子，不能掉下去，結果掉下去要討論解決方法，達成目標。(目標次數老師可以依難度訂定)。 (3)活動二：兩人改為側面，其餘活動方式不變。 (4)活動三：兩人改為背對背，其餘活動方式不變。 (5)活動四：兩人改一前一後(一個人看著前人的背後)，其餘活動方式不變。 4.請學生想一想，剛才的四種活動方式哪一種比較容易，為什麼？ 5.【66討論法】-根據剛才學生的發表與活動的觀察，請同學討論要達到有效溝通要注意哪些事情？歸納整理後，等一下請一位同學代表發言。 ＊【66討論法】是6人一組，每人發言一分鐘。 三、溝通教戰手冊 1.請各組代表分享大家討論的結果。 2.老師給予肯定與鼓勵，針對學生不足的部分補充與提醒，並鼓勵學生把今天所學的方法帶回家做做看，下次可以與大家分享實施後的感想。 |
童軍繩(每組需要2條) 白紙
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六、學習評量：
1.口頭表達與分享。
2.學習單。
3.活動參與表現。
4.團隊合作。
七、參考資料：
徐愛華(2005)。從親子衝突談青少年父母親職教育的介入與模式。網路 社會學通訊期刊，50，27-30
謝凱蒂譯，安戴爾˙法柏，依蓮˙瑪茲利許著(2006)。你會聽，孩子就肯說-親子溝通6大妙方。臺北市：天下文化。
盧美貴(1991)。天才父母：親子溝通之道～從衝突到和諧。臺北市：業強出版社。
八、附錄：
1.學習單
(1)火線戰場學習單【附錄一】
(2)唯有溝通縮段距離學習單【附錄二】
2.使用媒材：教育部監製，「愛在蔓延」電視劇-防治家庭暴力從愛家做起，第六集請聽我說。
3.學生討論有關親子衝突與解決方法【附錄三】
【附錄一】
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活動一：體驗活動
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活動規則說明： 1.每組10-12人，小組成員面朝內為成一個圈。 2.每位同學伸出右手抓住對面一個同學的右手，接著伸出左手抓住對面另一個同學的左手。注意，不要抓同一個人的左右手。
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活動二：分享與討論
1.當你們手結解不開的時候，你有什麼感覺
、情緒或想法？
2.如果給每組機會，可以放開一個人的手，你願意放手嗎？為什麼？
活動三：請聽我說
讓我們看一段影片…(教育部監製-『愛在蔓延』電視劇)
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劇情介紹： 安安在學校得到新詩比賽第一名，同學及家潔都為安安感到高興，但安安的反應卻出奇冷淡。回到家中，安安分享得獎的喜悅，但父母卻告訴安安下次出國幫他買名牌包包，安安感覺父母只會用金錢打發她。受傷的安安跑到酒吧去喝酒，但未成年的安安遭警方臨檢帶回警局。回家後的安安雖有心改變家人關係，但卻未見父母的改變，因此再次離家出走。…. |
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◎ 想一想：
1.影片中造成家庭衝突的原因有哪些？
2.安安用了哪些方式面對家庭問題？
◎“家”一加，”剪”一減：(除了上面的答案外，大家集思廣益)
1.家庭或親子間造成衝突或爭執的因素有哪些？哪些是在自己家中常出現的。
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2.請寫出改善或解決家庭、親子衝突的好方法？
【附錄二】
「其實你不懂我的心」、「你就不能體恤父母的辛苦」，這些對話似乎常出現在親子互動中，究竟是工商業社會忙碌的生活與壓力所造成，還是親子間沒有建立溝通的橋樑呢？
活動一：你來我往
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1.從活動中，我覺得： □很緊繃 □很輕鬆 □很愉快 □很吃力 □很挫折 □其他： ◎ 為什麼？
2.在家庭中，你曾為了什麼事與父母發生過衝突或角力的狀況？ |
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活動二：溝溝樂
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1.我覺得比較容易溝通的方式是： □面對面 □側對側 □背對背 □一前一後 ◎ 為什麼？
2.我們討論「有效溝通」要注意的事項有： |
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三、溝通教戰手冊
一、傾聽：先聽聽對方的想法，不急著回應或說出你的想法。
二、講出來：尤其是坦白的講出來你內心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但不是批評、責備、抱怨、攻擊、說教(這些都是溝通的劊子手，只會使事情惡化)。
三、互相尊重：只有給予對方尊重才有溝通，若對方不尊重你時，你也要適當的請求對方尊重你，否則就很難溝通。
四、不出惡言：惡言或批判性的話千萬不要說，否則就會「禍從口出」。
五、不說不該說的話：如果說了不該説的話，往往要付出極大的代價來彌補，正是所謂「一言既出，駟馬難追」甚至還可能造成無可彌補的終生遺憾。
六、情緒中不要溝通，尤其是不能夠做決定：情緒中的溝通常常無好話，既理不清也講不明；尤其在情緒中，很容易衝動而失去理性。
七、覺知：不只是溝通需要覺知，一切事情都需要，如果自己說錯了話，做錯了事，如不想造成無可彌補的傷害時，最好的辦法是什麼？《我錯了》就是一種覺知。
八、承認我錯了，說對不起：承認我錯了、說對不起是溝通的消毒劑，可解凍、改善與轉化溝通的問題。
九、以愛為出發點：一切都是愛，「愛是最偉大的治療師」。
十、等待轉機：如果沒有轉機，就要等待；急只會使事情變得更糟。當然也不要空等待，成果不會從天下掉下來，還是要持續不斷的努力。
十一、三心二意：凡事一定要有三心就是愛心、耐心、恆心；二意就是誠意與意志力；有了三心二意相信凡事無法擋，一定會有好的成果。
十二、智慧：智慧使人不執著，而且福至心靈。
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用心看世界，也用心看他人， 相信你會成為一位溝通高手！ |
【附錄三】
一、 學生常見親子衝突排行榜
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排 序 |
親子問題 |
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1 |
課業、成績 |
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2 |
電視、電腦 |
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3 |
交友(兩性)問題 |
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4 |
觀念、對事情的看法 |
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5 |
零用錢 |
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6 |
房間整理 |
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7 |
自由問題 |
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8 |
其他 |
二、學生列出改善親子衝突的方法
1.經營良好的家庭氣氛
2.好好的坐下來溝通
3.要適時的表達自己的想法
4.不要亂發脾氣
5.將心比心，站在對方的立場想一想
6.不要翻舊帳、口出惡言
7.有機會多聊天、討論
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